当央视官宣易建联专题纪录片定档时，不少老球迷的第一反应是“感动”。这位以自律著称的老将，在经历8个月的争议后，将通过官媒平台讲述自己的篮球故事，而“自律”依旧是贯穿始终的关键词。

熟悉易建联的人都知道，他的职业生涯就是一部“自律史”。NBA时期坚持凌晨加练，国家队期间严格控制饮食，甚至38岁仍保持着顶尖运动员的身材。这种对自己的“狠劲”，曾让他成为年轻球员的榜样。但去年的争议，一度让这些形象“崩塌”，直到2025年他低调回归，球迷才发现：那个自律的易建联，似乎从未离开。

此次央视专访中，除了可能涉及争议事件，更多的是展现他对篮球的热爱与坚持。据节目组透露，片中会呈现他近期训练的画面，以及参与青少年篮球活动的细节。这种“重新出发”的姿态，让不少球迷感慨：“榜样终于回来了。”

在社交平台上，“易建联自律”的话题再次被热议。有人晒出他早年的训练视频，有人分享他对年轻球员的寄语。无论争议如何，他在篮球领域的专业与坚持，始终是不可否认的闪光点。内容及图片来源于公共网络，如有问题和不当之处请联系作者删除。